ムラゴン ホーム
いためていました。
立ち上がれないほどに。
いや、座れないほどに。
横になってる事しかできず、立ち上がると、首、頭に激痛、耳はつまるし、手はしびれ、吐き気も。
恥ずかしながら、痛くて泣きました。
育児なんて、できるわけなく、両親にお願いし、実家で過ごしました。
近くに住んでてよかった。
本当にありがとう。
原因は「ストレートネック」
スマホ首と呼ばれるもの。
私の場合、抱っこ紐や、授乳、重いものを持ちすぎて、オーバーワークだったみたい。
2週間ほどたち、ようやく普段の生活ができるように。
また家に帰りますが、再発しないかドキドキです。
抱っこ紐、控えめにし、ベビーカーを使ったり、ストレッチしたり、色々工夫したいと思います。
あぁこわい。
